Nuestra Invitación para Ti

Nosotros los Comedores Compulsivos hemos hecho un descubrimiento. A la primera reunión que asistimos, aprendimos que estábamos en las garras de una terrible enfermedad, y que la fuerza de voluntad, la salud emocional y la confianza en nosotros mismos, que algunos poseímos alguna vez, no eran defensa contra ella.

Hemos encontrado que las causas de la enfermedad no son importantes. Lo que merece la atención de los Comedores Compulsivos que aun sufren es esto: existe un método probado y que funciona por medio del cual podemos contrarrestar nuestra enfermedad.

El programa de CCA sigue el modelo de Alcohólicos Anónimos, "AA." Nosotros utilizamos los Doce Pasos y Doce Tradiciones de AA, cambiando las palabras "alcohol" y "alcohólico" por "comida" y "comedor compulsivo."

Nuestras propias historias testifican cómo el programa de los Doce Pasos trabaja tan bien para comedores compulsivos, así como para los alcohólicos.

¿Será que te podemos garantizar esta recuperación? La respuesta es muy simple. Si tú honestamente enfrentas la verdad acerca de ti mismo y de la enfermedad, si tú continúas asistiendo a las reuniones para hablar y oír a otros comedores compulsivos, si tú lees la literatura de CCA y de AA con una mente abierta; y, lo mas importante de todo, si tú puedes descansar en un Poder más grande que tú mismo para que dirija tu vida y tomar los Doce Pasos con lo mejor que tú puedas según tus habilidades, nosotros creemos que de hecho tú puedes unirte a la categoría de aquellos que se recuperan.

Para remediar la enfermedad emocional, física y espiritual del comedor compulsivo, ofrecemos una serie de sugerencias, pero ten en mente que la base de este programa es espiritual, tal como lo evidencian los Doce Pasos.

Nosotros no somos un club de "dietas y calorías." Nosotros no respaldamos ningún plan específico de comida. Una vez que conseguimos la abstinencia, la preocupación por la comida nos disminuye y, en muchos casos, nos deja enteramente, cuando nosotros descubrimos que, al tratar con nuestra confusión interna, tenemos que tener una nueva manera de pensar, de actuar en la vida en vez de reaccionar en ella - en esencia, una nueva forma de vida.

Desde este punto de ventaja, comenzamos el programa de recuperación de los Doce Pasos, moviéndonos de la comida y de la ruina emocional a una experiencia de vida plena. Como resultado de practicar los Doce Pasos, el síntoma de comer compulsivamente es removido en una base diaria, logrando esto a través del proceso de rendirnos a un poder superior que nosotros mismos. Mientras mayor sea nuestra total entrega, más enteramente vamos a quedar libres de nuestra obsesión por la comida.

"Pero, yo soy muy débil. ¡Nunca lo lograré!" No te preocupes, todos hemos pensado y dicho la misma cosa. El increíble secreto del éxito de este programa es exactamente eso: debilidad. Es la debilidad, no la fuerza que nos une a cada uno y a un poder superior y de alguna manera nos da la habilidad de hacer lo que no podemos hacer solos.

Si decides que eres uno de nosotros, te damos la bienvenida con los brazos abiertos. Cualquiera que sea tu circunstancia, te ofrecemos el regalo de aceptación. Tú ya no estás solo. Bienvenido a Comedores Compulsivos Anónimos. ¡Bienvenido a casa!

HOla como andan, que tal las 24 HOras, NO al primer bocado nunca te olvides
Venite a las reuniones vas a encontrar una forma diferente de manejar tu compulsion de comer.

Reunion de Martes 29/7

Ayer en el Grupo Esperanza de Nuestra Señora del Loreto hablamos de Paso Tres y de soltar las riendas. Como te ves soltando las riendas?

Sos comedor Compulsivo?

Nosotros quienes actualmente estamos en OA hemos descubierto una manera de vivir que nos permite vivir sin necesidad de comer en exceso. Creemos que comer excesivamente por compulsión es una enfermedad progresiva, pero que tal como el alcoholismo y otras enfermedades similares de adicción, puede ser detenida.

¿Come usted cuando no tiene hambre?

¿Se da usted parrandas de comida sin razón aparente?

¿Tiene usted sentimientos de culpa y remordimiento después de comer en exceso?

¿Dedica usted demasiado tiempo y atención a la comida?

¿Anticipa usted con placer y expectación los momentos en que pueda estar solo para comer?

¿Planea usted con anticipación estas parrandas secretas?

¿Como usted con mesura delante de otros y luego compensa por ello cuando está solo?

¿Esta su peso afectando su manera de vivir?

¿Ha tratado usted de hacer una dieta por una semana (o m&aacutes), sin haber logrado su meta?

¿Se resiente usted de los consejos de otras personas quienes le dicen, "Usa un poco de fuerza de voluntad" para dejar de comer excesivamente?

¿A pesar de la evidencia en contrario, continua usted afirmando que puede hacer dieta "por si mismo" cuando lo desea?

¿Come usted cuando no tenga hambre?

¿Siente usted ansias de comer a una hora definida del día o de la noche, aparte de la hora de las comidas?

¿Come usted para escapar de las preocupaciones o los problemas?

¿Alguna vez le ha tratado su médico por obesidad o por exceso de peso?

¿Su obsesión por la comida hace infeliz a usted o a otros?

Si contestó "Si" a tres o más de estas preguntas es probable que usted tenga el problema de comer en exceso compulsivamente, o que lo tendrá en un futuro cercano. Hemos encontrado que la manera de detener este problema compulsivo es practicar los Doce Pasos del Programa de Recuperación de OA.

Hola
En este blog vas a encontrar información y reflexiones sobre O.A (comedores compulsivos Anonimos)